01 · Entrena
Gratis
El siguiente paso, a la vista.
Ejercicio, peso sugerido y repeticiones juntos. Registras la serie, descansas y sigues.
Ver captura completa ¿Máquina ocupada? Busca una alternativa. Todo el entreno se guarda sin conexión.
Fuerza y músculo · Android
Tu entrenamiento.
Con un plan.
Qué ejercicios hacer, cuánto peso poner y cómo progresar. Mesorep te propone el siguiente paso. Tú decides.
Próximamente en Google Play. Rutinas y registro gratis. Premium, 5,99 € al mes.
- Entrena sin conexión
- Sin anuncios
- Exporta o borra tus datos
Un peso sugerido con su motivo, y cómo se crea la rutina. Así se entrena con Mesorep.
Del primer entreno al siguiente
Menos dudas. Más entrenamiento.
Pantallas reales de la app. Abre cualquier captura para verla completa.
Ver captura completa 02 · Organiza
Premium
Tus semanas, organizadas.
Un bloque de entrenamiento con semanas para avanzar y otras para recuperar. Cada ajuste tiene un motivo.
Ver captura completa El análisis señala qué músculo recibe menos trabajo. Tú revisas y confirmas los cambios del plan.
03 · Comprueba
Gratis
Tu progreso tiene perspectiva.
Consulta tus marcas y la evolución de tu peso. Mira lo que cambia con las semanas.
Ver captura completa Tu historial permanece intacto aunque cambies de rutina. Puedes exportarlo cuando quieras.
Amazfit · Wear OS
La serie, en la muñeca.
Mira el movimiento y su pauta, cambia un ejercicio si está ocupado, ajusta peso y repeticiones y registra la serie sin sacar el móvil. El entreno sigue guardándose aunque el gimnasio no tenga cobertura. Los dos clientes ya funcionan; todavía no se distribuyen en sus tiendas.
- Amazfit BalanceCliente funcional en modo desarrollador · no publicado en tienda
- Wear OSCliente funcional · no publicado en tienda
El reloj registra. Las cargas y el plan siguen viniendo del mismo motor de Mesorep.
Precios
Entrena gratis.
Premium organiza tus semanas.
Rutinas, pesos sugeridos, entrenos e historial, sin límite. Premium añade bloques de varias semanas y el análisis que los explica, además del coach y la foto de comidas.
Comparar todo lo que incluye cada plan →Premium · Sin permanencia
5,99 € al mes
Tu primer bloque de 4 semanas es gratis, entero y una sola vez. Se ofrece tras 3 entrenos, sin tarjeta. Después, tú decides si sigues: 5,99 € al mes.
Avísame cuando salgaCómo funciona
Empieza desde donde estás.
Dile con qué cuentas
Tu objetivo, experiencia, días y material. Con eso, la app prepara una rutina que puedes revisar y cambiar.
Entrena y registra
Sigue las sugerencias de peso, anota tus series y deja que la app lleve el descanso.
Revisa el siguiente paso
Tu historial orienta las próximas cargas. Premium organiza además la evolución de las semanas.
Un plan que avanza contigo · Premium
Hay semanas para apretar.
Y otras para recuperar.
Eso es un mesociclo: varias semanas con un rumbo. La app organiza el trabajo y el esfuerzo según tu evolución, y te propone cuándo bajar el ritmo.
Si ya sabes entrenar, puedes revisar las series por músculo y el esfuerzo previsto. Cada ajuste tiene un motivo y pasa por tu confirmación.
Entender el bloque y la descarga →Tu semana, explicada · Premium
Entiende el porqué.
Vera o Leo ponen tus datos en palabras: qué ha mejorado, dónde te has atascado y qué conviene revisar. Elige el coach que vaya contigo.
Leer la captura completa Las propuestas se apoyan en tu historial. Tú decides cuáles aplicar.
Ver qué incluye el coach →Nutrición opcional · Foto en Premium
Del plato al registro.
Haz una foto, revisa los ingredientes y corrige las cantidades. La estimación muestra su margen de error y señala el aceite que no puede verse.
Ver ingredientes y estimación Registrar comidas a mano es gratis. La foto es una ayuda, no una medición exacta; puedes desactivar la nutrición por completo.
Ver qué incluye la nutrición →A tu manera
El plan se adapta a tu vida.
Tu rutina, a tu manera
Empieza con una rutina generada o trae la tuya. Controla el orden, las series, las cargas y el esfuerzo. Si una máquina está ocupada, busca una sustitución.
Ver rutinas de ejemplo →Tu recuperación cuenta
Health Connect aporta sueño, pulso, pasos y peso si lo conectas. Son contexto para las propuestas: una mala noche, por sí sola, no cambia tu plan. El widget muestra tu día sin abrir la app.
Consultar la compatibilidad →Con tu gente
Un crew privado para compartir constancia y rutinas. Cada persona conserva sus cargas y su progreso.
Entrenar en familia o en grupo →
Gratis, sin instalar nada
Aprende un movimiento.
Resuelve una duda.
Explora las 97 fichas públicas con vídeo. En la app encontrarás un catálogo más amplio:
460+ejercicios con animación en la app
210+con explicación paso a paso
Un ejemplo: cómo hacer press de banca
El recorrido no es recto: la barra baja al pecho y sube hacia los ojos.
- Túmbate con los ojos justo debajo de la barra y planta los dos pies en el suelo.
- Junta los omóplatos como si sujetaras un lápiz entre ellos, y mantenlos así toda la serie.
- Agarra un poco más ancho que los hombros, saca la barra y llévala sobre el pecho.
- Baja controlando hasta rozar la camiseta, a la altura de los pezones.
- Empuja hasta estirar los brazos; la barra acaba sobre los hombros, no sobre el pecho.
Antes de empezar
Lo que conviene saber.
¿Ya puedo descargarla?
Todavía no. Estamos dando los últimos retoques antes de publicarla en Google Play, así que aún no se puede instalar ni crear cuenta. Esta página será lo primero en anunciarlo.
Soy principiante, ¿me va a venir grande?
Puedes empezar sin saber programar una rutina. Indicas tu nivel y tu material, revisas los ejercicios y consultas cómo hacer cada movimiento. La app propone el peso a partir de tus entrenos. Si ya tienes experiencia, puedes ajustar ejercicios, series y cargas.
¿Funciona sin conexión?
Sí. El entreno entero se registra en el móvil sin red —incluidos los sótanos sin cobertura— y sube solo cuando vuelves a tener línea.
¿Se conecta con mi reloj y mi báscula?
Se conecta a través de Health Connect, con tu permiso. Los datos disponibles dependen de lo que tu reloj o báscula comparta allí: sueño, pulso, pasos o peso. Son contexto para las sugerencias, junto con tu entrenamiento. Puedes usar la app sin reloj.
¿Está solo en Android?
Sí, saldrá primero en Android. La versión para iPhone llegará más adelante; aún no tiene fecha.
¿Qué pasa con mis datos?
Tus datos son privados. En el crew solo compartes lo que eliges. Puedes exportar tu historial o borrar tu cuenta desde la app. Consulta cómo se tratan los datos en la política de privacidad.
Amazfit Balance y Wear OS ya tienen clientes funcionales desarrollados; todavía no se distribuyen en sus tiendas. La versión para iPhone aún no tiene fecha. Consulta la compatibilidad y los detalles.
Próximamente en Android
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Revisa tu correo
Si la dirección es nueva, te llega un email para confirmarla y hasta que pulses el enlace no te escribiremos. Si ya la habías confirmado, no te reenviamos nada: sigues en la lista. Y si esperabas el correo y no aparece, mira en spam.